考试焦虑的特征_考试焦虑的特征

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考试焦虑的特征一年一度的中高考即将到来，因考试焦虑来做心理咨询的孩子与家长不少。考试焦虑是指面临考试而产生的一种特征的心理反应，调查显示10%-40%的学生有过考试焦虑，面对重大考试的时候每个人都有焦虑，只不过程度不同而已。适度的焦虑能够让我们注意力更加集中，但过度焦虑，就会影等会说。

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考试焦虑的不同状态许多考生处于紧张焦虑的状态中。如何有效化解情绪，以平稳状态迎接高考？福建师范大学心理学院教授、心理咨询与辅导研究所所长郭明春在线“支招”。“考试焦虑主要表现在生理、情绪、认知和行为等方面，每个考生因个人成长经历、性格特点、家庭环境、学习基础等情况不同，这等会说。

考试焦虑症的表现本文转自【中国新闻网】中新网上海6月5日电(记者陈静)一年一度的中、高考即将到来，记者5日了解到，因为考试焦虑到医院来做心理咨询的孩子与家长明显增加。上海市第十人民医院精神科专家王美娟主治医师当日接受采访时表示，考试焦虑是指面临考试而产生的一种特征的心理反应后面会介绍。

考试焦虑的调节对策中国青年报客户端上海6月6日电(中青报·中青网记者王烨捷)上海市第十人民医院精神科主治医师王美娟今天告诉记者，随着中高考的临近，因考试焦虑而寻求心理咨询的青少年学生家庭越来越多，“考试焦虑是指面临考试而产生的一种特征的心理反应，调查显示10%-40%的学生有过考试是什么。

考试焦虑案例也不见他们焦虑地刻苦学习。然而，每一次考试却总能在名次上轻松胜出。他们仿佛在边玩边学，但实际上，他们掌握了一种高超的学习方式，以科学高效的方法在学业上获得成功。这些学霸们的学习方式有几个显著特点。首先，他们善于合理分配时间。他们了解自己的学习节奏，通过制定合等我继续说。